منتديات ستار سوف
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  829894
ادارة المنتدى فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  103798
منتديات ستار سوف
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  829894
ادارة المنتدى فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  103798
منتديات ستار سوف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات ستار سوف
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
العناصر اسفل الصفحة
 
سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السلام عليكم ورحمة الله رنيم جزائزية وافتخر موجودين
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 07, 2020 8:57 pm من طرف وليد كوباني 1

» التحويل من اليورو الى الدينار الجزائر
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 17, 2016 7:58 pm من طرف sniperazaro

» تعرف حقيقة سرعة اتصالك بالإنترنت
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 17, 2016 7:53 pm من طرف sniperazaro

»  الحصول على رقم هاتف امريكي مجاني
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 17, 2016 7:49 pm من طرف sniperazaro

» Payoneer Mastercard بايونير ماستر كارد
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 17, 2016 7:42 pm من طرف sniperazaro

» تحديث بيس 2016 الى أخر إصدار 6/9/2016 (4.00+1.05.00)الأون لاين
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 17, 2016 6:53 pm من طرف sniperazaro

» اعلان على صفحة full Algerina
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالجمعة مايو 22, 2015 12:07 am من طرف samir dor

» 3kelia Dz fb
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 03, 2014 8:30 pm من طرف sniperazaro

» إنها من تأليفي ولكنها ليست شعرا
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 31, 2014 5:29 am من طرف جوجو فيفي

» لعبة رائعة تعتمد على التركيز
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 02, 2014 7:25 pm من طرف sniperazaro

منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 622 بتاريخ الخميس أكتوبر 21, 2021 10:17 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ستا ر سوف على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات ستار سوف على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

 

 فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جزائرية و أفتخر
عضو ملكي
عضو ملكي
جزائرية و أفتخر


الدولة : الجزائر
المهنة : غير معروف المزاج المزاج : رايقه
الجنس : انثى
الدلو
الكلب
عدد المسهمات : 4641
31/01/1983
تاريخ التسجيل : 07/04/2009
العمر : 41
الموقع الموقع : الجزائر
المزاج مرحة

فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس    فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 26, 2010 7:17 pm



فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  SunflowerBaby

دوّار الشمس أو زهرة الشمس اوميال الشمس هي نبتة بذور زيتية اسمها العلمي Helianthus annuus
استعملها الهنود الحمر كدقيق للخبز والحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الأحماض الدهنية الأساسية ومعظمها دهون غير مشبعة. لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول بالدم. ويحوي فيتامين E وفولات ومغنيسيوم وزنك وحديد وفوسفور ونحاس وسيلينيوم.

والزيت به (( Omega-6 oil)) وهي لازمة لنمو الجسم ووظائفه وبصفة عامة استهلاك زيوت أوميجا يمنع الأمراض ونقصها في الطعام يؤدي لأزمات قلبية وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكر والتهاب المفاصل والسرطان وفقدان الشعر وتصلب الشرايين والإكزيما.

وزيت دوار الشمس به فيتامينات (A, D and E), تقوي جهاز المناعة. ففيتامين A يفيد النظر والجلد والنمو ومضاد للأكسدة قوي ويمنع تلف الخلايا بالجسم والأعضاء وظهور الشيخوخة المبكرة. وفيتامين D لازم لنمو العظام والأسنان. وفيتامين E لازم لينشط الدورة الدموية ويحافظ علي الجلد وعلي القدرة علي الإخصاب. والبذور تدر البول. ومغلي جذور دوار الشمس طارد للديدان.
يتميز دوار الشمس بأزهاره الكبيرة الشعاعية التي تدور مع الشمس أينما دارت؛ ولذلك سمى دوار الشمس، ويستنبت كنبات زينة، وتؤكل بذوره كمسليات

استعمل الأطباء قديمًا بذور دوار الشمس كعلاج للملاريا، ولتخفيف كوليسترول الدم ومنع تصلب الشرايين. تحتوى بذور دوار الشمس (اللب) على مادة الفلورين التي تفيد في منع تسوس الأسنان. كما تحتوى على فيتامين (أ) ولذلك تفيد في علاج مرض العشى الليلي
كما أن بذور دوار الشمس تقلل الإصابة بأمراض سرطان الرئة وهو مفيد للمدخنين

فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  44410782

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس    فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 27, 2010 1:19 am

معلومات مفيدة يسلمو جزائرية

فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  354780
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدمعة الحزينة
عضو ماسي
عضو ماسي
الدمعة الحزينة


الدولة : الجزائر
المهنة : غير معروف المزاج المزاج : عادي
الجنس : انثى
الحمل
الماعز
عدد المسهمات : 470
25/03/1991
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
العمر : 33

فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس    فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس  I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 28, 2010 11:23 am

شكرااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد دوّار الشمس أو زهرة الشمس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» زهرة الزنبق
» زهرة الببغاء
» اغرب زهرة بالعالم
» صور حشرة على شكل زهرة ....سبحان الله .
» دع الشمس تشرق في قلبك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار سوف  :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: