رنيم عضو ملكي
الدولة : المزاج : الجنس : عدد المسهمات : 3036 15/07/1994 تاريخ التسجيل : 12/06/2009 العمر : 30 الموقع : Algérie جيد
| موضوع: فوائد الصيام الصحية السبت أغسطس 14, 2010 4:17 pm | |
| [center]قال صلى الله عليه وسلم " صوموا تصحوا " أخرجه الطبراني في الأوسط وأبو نعيم في الطب النبوي من حديث أبي هريرة بسند ضعيف والسبب في أهمية الصيام للجسم
هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم .
قال تعالى [ وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ]البقرة ( 184 )
{ فوائد الصيام الصحية }
من فوائد الصوم، كونه يساهم في علاج الكثير من أمراض الجسم، كأمراض جهاز الهضم، مثل التهاب المعدة الحاد، وأمراض الكبد، وسوء الهضم، وكذلك في علاج البدانة وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وخناق الصدر والربو القصبي وغيرها.
يحمي الجسم من السكر :
فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين ، فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء.
وهو طبيب تخسيس ايضاً :
إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق، فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن، بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار .
الوقاية من الأمراض الجلدية :
إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم ، فتقل نسبته بالتالي في الجلد ، مما يعمل على تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية.
الوقاية من داء الملوك :
وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم .
جلطة القلب والمخ :
أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" وهي المادة التي تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.
آلام المفاصل :
آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فيصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجا لهذا المرض حتى الآن ،ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجا حاسما لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماما من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع .
وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبة وسلم [/center] | |
|
???? زائر
| موضوع: رد: فوائد الصيام الصحية الأحد أغسطس 15, 2010 1:13 am | |
| معلومات قيمة تشكري عليها رنيم |
|
bellemimi عضو ماسي
الدولة : المهنة : المزاج : الجنس : عدد المسهمات : 315 10/10/1987 تاريخ التسجيل : 07/05/2010 العمر : 37 الموقع : الشرق الجزائري العمل/الترفيه : مشاهدة افلام الاكشن و الخيالية والرعب
| موضوع: رد: فوائد الصيام الصحية الأحد أغسطس 15, 2010 1:55 am | |
| | |
|
جزائرية و أفتخر عضو ملكي
الدولة : المهنة : المزاج : الجنس : عدد المسهمات : 4641 31/01/1983 تاريخ التسجيل : 07/04/2009 العمر : 41 الموقع : الجزائر مرحة
| موضوع: رد: فوائد الصيام الصحية الثلاثاء أغسطس 17, 2010 1:48 pm | |
| | |
|
ميرنا عضو ذهبي
الدولة : المهنة : المزاج : الجنس : عدد المسهمات : 782 11/07/1990 تاريخ التسجيل : 15/08/2009 العمر : 34 الموقع : قسنطينة
| موضوع: رد: فوائد الصيام الصحية الثلاثاء أغسطس 17, 2010 8:42 pm | |
| شكرا على المعلومات الرائعة
جعلها الله في ميزان حسناتك
| |
|