40طريقه لجعل حياتك أفضل

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون

40طريقه لجعل حياتك أفضل 290673

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل
40طريقه لجعل حياتك أفضل 891157

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــى . . و أنت مبتسم 0
40طريقه لجعل حياتك أفضل 229503

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 0
40طريقه لجعل حياتك أفضل 290673

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا" 0
40طريقه لجعل حياتك أفضل 891157

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (الطاقة + الحماس + العاطفة ) 0
40طريقه لجعل حياتك أفضل 229503

5- إلعب ألعاب مسلية يومياً 0
6- إقرأ كتب أكثر من التى قرأتها سنة 2008 0
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : ( صـــلاة ,, تسبيــح , , ) 0
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 0
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك 0
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعية ,, و أقتصد من الأغذية المعلبة 0
11- أشرب كميات كبيرة من الماء 0
40طريقه لجعل حياتك أفضل 290673

11- أشرب كميات كبيرة من الماء 0
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً 0
13- لاتضيع وقتك الثمين فى الثرثرة 0
14- إنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظاتك الحالية 0
15- لاتجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 0
16- إعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 0
17- تناول إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- إبتسم .. و أضحك أكــــثــــر 0
19- الحياة قصيرة جــــدا" .. فـــلا تقضـــها فى كـــــره الأخــــريـــن 0
20- لا تأخذ ( جـمـيـع ) الأمور بجــديــة .. {كــن سـلـسـا" و عـقـلانـيـا" } 0
40طريقه لجعل حياتك أفضل 891157

20- لا تأخذ ( جـمـيـع ) الأمور بجــديــة .. {كــن سـلـسـا" و عـقـلانـيـا" } 0
21- ليــس من الضرورى الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ..
22- إنسى الماضى بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 0
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات.
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك ( هو أنــــــت !! )0
25- سامح الجميع بدون إستثناء 0
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه0
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال ... ( جيــدة أو سـيـئـة ) ثق بأنها ستتغـــــير0
29- عملك لن يعتنى بك فى وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم 0
30- تخلص من جميع الأشياء التى ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
40طريقه لجعل حياتك أفضل 290673

30- تخلص من جميع الأشياء التى ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (أنت تملك جميــــع إحتياجاتك )
32- الأفـــضــــل قادم لامحالــــة 0
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ ... و أنطلق ..
34- أعمل الشيء الــصح دائماٌ..حتى لو كنت الوحيد الذى يعمل ذلك..
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ 0
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ...
37- أعطى كل يوم ..شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ فى الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ... فأحمد الله على ذلك ..
40- أبعث هذه الرسالة إلى من تحب ..

شكرا جزيلا لك على الموضوع الراااااائع

يسلمووووووووووا

وكلها طرق من السهل ان نفعلها لا تحتاج الى مجهود كبير